🐟 Oméga-3 : définition, bienfaits, sources et recommandations pour une santé optimale
Qu’est-ce que les oméga-3 ? Les oméga-3 sont des acides gras polyinsaturés essentiels, c’est-à-dire qu’ils ne…
Enfant toujours malade : 7 causes cachées à explorer (et comment les soulager naturellement)
Votre enfant est toujours malade, il enchaîne les maladies : rhumes, otites, toux, eczéma, troubles digestifs…Vous avez l’impression de vivre entre la pharmacie et le médecin ? Et si ces maladies à répétition étaient des signaux que son corps vous envoie ?
Produits ménagers maison : pourquoi passer au naturel quand on a des enfants ?
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Santé mentale : un enjeu majeur pour les enfants et les parents
La santé mentale est devenue une préoccupation centrale en France, affectant toutes les générations. Que ce…
Mon enfant est toujours malade : et si on écoutait son corps
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Enfant polyallergique : comment soulager son quotidien grâce à des solutions naturelles ?
En France, plus de 6 % des enfants souffrent d’allergies alimentaires. Parmi eux, de plus en plus sont diagnostiqués polyallergiques : ils réagissent à plusieurs familles d’aliments, ce qui rend leur quotidien ainsi que celui de leurs parents extrêmement complexe.
Détox de printemps
Détoxication de printemps : pourquoi et comment purifier son corps ? Le printemps est bien plus…
Les aliments à privilégier pour réduire l’inflammation
L’inflammation chronique est liée à de nombreux problèmes de santé, comme la fatigue, les douleurs articulaires…
Routine bien-être pour les mamans débordées
Entre le travail, la maison et les enfants, trouvez une routine simple et efficace pour prendre soin de soi